多喝姜汤对付“空调病”

 

   夏季有什么方法对付的“空调病”呢?也许你不会想到,最简便有效的东西竟然是我们厨房里常用的生姜。


   适量喝姜汤不仅能预防“空调病”,而且对吹空调受凉引起的一些症状也有很好的治疗作用。由于吹空调而引发的疾病症状主要有三种:
 

    腹痛胃痛:很多人晚上睡觉喜欢开着空调,空调的凉气再加上凉席,真可谓凉快!可是早晨起床胃部和腹部开始疼痛,伴有大便溏泄泻的症状。这个时候喝一些姜汤,能驱散脾胃中的寒气,效果非常好。
 

    四肢酸痛:空调房里呆久了,四肢关节和腰部最容易受风寒的侵袭,导致酸痛。这个时候可以煮一些浓浓的热姜汤,用毛巾浸水热敷患处。如果症状严重,可以先内服一些姜汤。同时外用热姜汤洗手或者泡脚,这样能达到散风趋寒、舒筋活血的作用,最大程度上的缓解疼痛。
 

    伤风感冒:外面酷暑难耐,室内凉风习习,长时间吹空调加之室内外温差过大,很容易引起风寒感冒。主要体现在恶寒、头疼、发热、鼻塞、流涕,咳嗽等症状。这个时候喝上一碗姜汤,你会发现感冒症状好了许多。
 

 

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